Hoi trainer!
Welkom op het coaching portal gedeelte van Korfbalvereniging DOC. Ten eerste willen we jou als trainer van onze club bedanken voor jouw tomeloze inzet. Als trainer ben jij een van de belangrijkste schakels als het gaat om de gezondheid van de vereniging.
Het zo goed mogelijk opleiden van onze (jeugd)leden is van groot belang en het is daarom goed om te weten dat jij hier als trainer niet alleen voor staat. In deze coach portal moet jij alles kunnen vinden om jezelf als trainer en natuurlijk jouw spelers naar een hoger niveau te brengen. Dus lees de informatie goed door, mix dit met jouw creatieve touch.. en zet hem op!
Doel van de aanval
Schot rendement verhogen
Het doel van de aanval is het behalen van een hoger schot rendement. Om een hoger schot rendement te behalen moet er vaker worden gescoord uit het zelfde aantal schoten. Om meer te scoren uit het zelfde aantal schoten verkleinen we de afstand van het schot, hiermee verhogen we de scoringskans.
Schot frequentie verhogen
Omdat we meer goals willen scoren, moeten we naast het schot rendement ook de schot frequentie verhogen. Daarom houden we aan dat we binnen 4 balverplaatsingen tot schot willen komen.
Voordelen
– Omdat we de afstand kleiner maken is de kans op een goal groter.
– Omdat we dichter op de korf staan hebben we meer kans om een rebound in te schuiven.
– Omdat de kans groter is dat we scoren hebben we minder rebound nodig.
– Omdat de kans groot is dat er wordt meegekeken met de afvallende bal ontstaat er meer ruimte voor de 2e bal.
De aanval starten
Diep inspelen
De eerste bal naar de aanval moet direct gevaarlijk zijn en diep worden ingespeeld. Zo laten we de aanval al starten vanuit de verdediging en is de aanval gevaarlijk zodra de bal het vak is binnen gekomen.
We voorkomen tegelijkertijd dat de bal eerst nog moet worden opgespeeld wat de tegenstander tijd geeft om zich op te stellen en kans geeft om de bal te onderscheppen nog voor de aanval is begonnen.
Werken naar het schot
Vrijlopen & vrijspelen
Omdat we de afstand van het schot willen verkleinen, zullen we op een efficiëntere manier moeten vrijlopen en vrijspelen om vrij te komen voor het schot.
Van de bal af bewegen
Het belangrijkste verschil wordt de loopactie voorafgaand bij het aanbieden voor de bal, waarbij we niet naar de bal toe bewegen op het gooi moment, maar juist van de bal af bewegen op het gooi moment.
Voordelen
– Je krijgt de bal aangespeeld op binnen een gevaarlijke schot afstand.
– Op het moment dat de tegenstander open voor de bal, is de ruimte voor de schutter groter wanneer de assist goed wordt gespeeld.
Nadelen
– De tegenstander staat in de lijn van de bal en heeft de kans de bal in de lucht te onderscheppen.
Voorbeeld 1: Timing van de loopactie
Voorbeeld 2: De juiste loopactie
Voorbeeld 3: Wanneer je niet diep genoeg in de rug wegloopt
Voorbeeld 4: Het verschil tussen beide looplijnen
Praktijkvoorbeeld 1: Van de bal af gespeeld, inclusief tussenbeweging.
Praktijkvoorbeeld 2: Tegenstander wordt met de rug naar de bal gehouden.
Hiermee wordt binding gecreëerd en houd je controle over je aanvallende beweging.
Uitgangspositie aannemen
Druk naar binnen geven en binding creëren
Om effectief in positie te komen en te blijven na het verdelen van de bal is het belangrijk om positie te kiezen. We kiezen voor een uitgangspositie waarbij we ten alle tijden onze medespelers kunnen ondersteunen, deze positie bevind zich voor de bal rond de paal.
Stap 1
Het moment waarop de bal wordt afgespeeld staat de speler vaak buiten de rand van de cirkel, maar uiteraard wel binnen schot afstand.
Stap 2
Op het moment dat de bal is afgespeeld geeft de speler druk naar binnen tot aan tussen de paal en de rand van de cirkel.
Stap 3
Op het moment van balverplaatsing draait de speler met de bal mee om de tegenspeler met zijn/haar rug naar de bal te zetten.
Praktijkvoorbeeld: Tegenstander wordt actief met de rug naar de bal gezet.
Reageren op het spel
Keuze maken
Op het moment dat de speler in de ideale uitgangspositie is gekomen heeft de speler de mogelijkheid om op verschillende manieren te reageren op het spel. Door deze positie komen er meerdere keuzes beschikbaar.
- Van de bal af aanbieden voor het schot.
- Steun positie innemen
- Rebound positie innemen
- Openen naar het achterveld voor een korte kans of om ruimte te maken.
Onderling afstand
Box verdeling
Om ervoor te zorgen dat elke paas een assist is die kan leiden tot een doelpunt is het belangrijk dat de juiste ruimte wordt benut en onderling afstand wordt bewaard. Zo wordt in de 3-1 de driehoek als uitgangspunt genomen en in de 4-0 is dit een vierkant.
Voorbeeld 1
– Evenwijdige onderling afstand
– Goede box verdeling
Voorbeeld 2
– Evenwijdige onderling afstand
– Goede box verdeling (vrije ruimte duidelijk)
Voorbeeld 3
– Redelijke evenwijdige onderlinge afstand
– Matige box verdeling (vrije ruimte duidelijk)
Voorbeeld 4
– Geen evenwijdige onderlinge afstand
– Slechte box verdeling (vrije ruimte duidelijk)
2e bal
100% kans
De 2e bal is een 100% kans na het eerste schot. Door als secundaire speler (dus niet de schutter) op tijd van positie te wisselen cross door de paalzone ontstaat er in veel gevallen een vrije kans. Omdat je de tegenstander open draait naar de afvallende bal, zal deze het zicht op de speler verliezen en ontstaat er ruimte voor een snelle 2.5 meter bal.
Stap 1
Het schot wordt genomen.
Stap 2
Tijdens het schot verplaatsen de overige spelers zich cross door de paalzone.
Stap 3
De tegenstanders zullen blijven hangen voor de afvallende bal. Wanneer de bal is ge-rebound ontstaat er een vrije kans binnen 2.5m.
Belangrijk:
In sommige gevallen kan het werken als de 2e bal wordt aangeroepen, hierbij roep je de naam van de rebounder zodat deze speler al weet, voordat de bal is gevangen, waar de bal moet worden heen gespeeld.
Wanneer je cross langs de paal bent gelopen, loop dan niet verder naar achter, maar in lijn van de korf. Op deze manier houd je de 2.5 meter afstand en kan je er gebruik van maken dat je tegenstander om het blok heen moet.
Wanneer je de paas nog moet afwachten, dan doe je dit in de lijn van de korf, niet naar achter toe.
Gebruik het blok. Als je met de korf mee draait, houd je altijd het blok tussen jou en je tegenstander.